Mozog si dokáže „vymyslieť“ vlastnú bolesť, ktorá neexistuje

Bolesť je jedným z najsilnejších signálov, ktoré náš organizmus pozná. Keď sa porežeš, popáliš alebo spadneš, tvoje telo vyšle do mozgu jasnú správu: niečo je zle. Ale čo ak bolesť príde bez zjavného dôvodu? Bez úrazu, bez zápalu, bez fyzického poškodenia? A čo ak ju napriek tomu cítiš rovnako intenzívne, akoby bola reálna?

Vtedy môže ísť o jav, ktorý odborníci označujú ako psychogénna bolesť – stav, keď mozog vytvára pocit bolesti bez toho, aby k tomu existovala objektívna telesná príčina. Neznamená to, že si bolesť len predstavuješ. Znamená to, že tvoj mozog ti ju vytvára – a pre teba je úplne skutočná.

---

Ako je možné, že bolí niečo, čo nie je poranené?

Mozog je hlavné riadiace centrum bolesti. Nie miesto poranenia, ale mozog rozhoduje o tom, či budeš bolesť cítiť, ako silná bude a ako dlho potrvá. A práve v tom tkvie zdanlivý paradox: tvoj mozog dokáže generovať bolesť aj vtedy, keď tvoje telo nemá žiadnu objektívne merateľnú poruchu.

Psychológovia, neurológovia a odborníci na bolesť dnes vedia, že emocionálne stavy ako stres, úzkosť, depresia alebo pretrvávajúce napätie môžu spustiť reálny pocit bolesti. Dlhodobé negatívne emócie zvyšujú citlivosť mozgu voči vnemom. Mozgové okruhy, ktoré spracúvajú fyzickú bolesť, sa tak „presmerujú“ a začnú reagovať aj na emocionálne spúšťače.

To nie je všetko. Pokračovanie článku nájdete na ďalšej strane ↓