➡️ 1 čajovú lyžičku sušeného (alebo čerstvého) koreňa púpavy zalejte 300 ml vody a nechajte lúhovať pri izbovej teplote aspoň 8 hodín (ideálne cez noc).
➡️ Ráno čaj krátko prevarte, sceďte, nechajte trochu vychladnúť a pite vlažný.
🔁 Nepite naraz – ráno si dajte 3 dúšky pred raňajkami a 3 dúšky 20 minút po jedle.
Čaj si môžete pripraviť aj zo sušených listov púpavy – výborne chutí s pridanou škoricou alebo oreganom. Tento odvar môžete popíjať počas dňa. Pomáha nielen pri chudnutí, ale aj pri prekyslení žalúdka a celkovom čistení organizmu. Je prospešný pre pečeň aj obličky.
Page: 1 2
Nechcete deti? Pošlú vás k psychológovi. Rusko hľadá riešenie demografickej krízy Ruské ministerstvo zdravotníctva pripravuje…
Elitný prokremeľský bloger skončil na psychiatrii. Krátko predtým verejne zaútočil na Putina Ruský provládny bloger…
Herci ako Pavol Plevčík si diváci spájajú najmä s divadlom, no mnohí ho poznajú aj…
Klientov Všeobecnej zdravotnej poisťovne v týchto hodinách zaskočili problémy s elektronickými službami. Najväčšia zdravotná poisťovňa…
Moderátorka Adela Vinczeová sa po náročnom období v slovenskom mediálnom prostredí vracia na televízne obrazovky.…
Bývalá slovenská herečka Mária Bartalos sa už niekoľko rokov drží mimo televíznych kamier. Kedysi známa…