1. Grapefruit
Plný vitamínov A, B a C. Pomáha regulovať chuť do jedla, podporuje chudnutie a znižuje hladinu cholesterolu. Odporúča sa začať deň pohárom grapefruitovej šťavy.
2. Ananás
Podporuje trávenie, detoxikuje telo a zabraňuje zadržiavaniu vody. Obsahuje enzým bromelaín, ktorý má protizápalové účinky. Stačia 3 plátky denne.
3. Jablko
Má nízky obsah kalórií (cca 80 kcal), zasýti na dlhší čas, zlepšuje trávenie a podporuje spaľovanie tukov.
Bonus:
Zaradiť sa oplatí aj melón a granátové jablko – sú chutné, hydratačné a plné antioxidantov.
ZDROJ: https://sdp.nongdanct.com
Page: 1 2
◉ Anton Bajdík patril medzi posledných žijúcich priamych účastníkov Slovenského národného povstania.◉ Vo veku 103…
◉ Odmeny vo výške 5,25 milióna eur vyčlenilo Ministerstvo vnútra pre svojich zamestnancov.◉ Finančné prilepšenie…
◉ Dopravná nehoda pri obci Chotín v okrese Komárno si vyžiadala dve obete.◉ V aute,…
Čaputová patrila spolu s Jurajom Rizmanom k najznámejším párom slovenského verejného života. Ich spoločné vystúpenia…
◉ Kliešte zaznamenali v severnej Dalmácii mimoriadne vysoký výskyt, najmä na ostrove Vir pri Zadare.◉…
◉ Projekt Fórum je podľa Smeru predmetom exekučného konania iniciovaného Európskou komisiou. ◉ Strana kritizuje…