Nick Mars - Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Minima incidunt voluptates nemo, dolor optio quia architecto quis delectus perspiciatis. Nobis atque id hic neque possimus voluptatum voluptatibus tenetur, perspiciatis consequuntur.

Zdravie

Lahodné palacinky ktoré Vám pripomenú detstvo a potešia Vaše vnúčata

Palacinky sú obľúbenou pochúťkou, ktorá sa dá pripraviť na množstvo spôsobov.

Tento recept využíva kyslé mlieko a perlivú vodu, vďaka čomu sú palacinky mimoriadne nadýchané a jemné. Ideálne na sladké aj slané kombinácie, perfektne sa hodia ako rýchla večera, dezert či víkendové raňajky.


Ingrediencie:

  • 300 ml kyslého mlieka (acidofilné, kefír alebo jogurtové mlieko)
  • 200 ml perlivej minerálky
  • 2 vajcia
  • 200 g hladkej múky
  • 1 lyžička prášku do pečiva
  • 1 lyžička vanilkového cukru (pri sladkej verzii)
  • štipka soli
  • 2 lyžice oleja (do cesta)
  • olej alebo maslo na opekanie

Postup:

  1. Príprava cesta:
    • Do misy nalejeme kyslé mlieko a perlivú vodu.
    • Pridáme vajcia, vanilkový cukor (pri sladkej verzii) a štipku soli.
    • Postupne vmiešame preosiatu múku zmiešanú s práškom do pečiva.
    • Nakoniec do cesta pridáme olej a všetko dôkladne premiešame, aby vzniklo hladké a mierne riedke cesto.
  2. Pečenie palaciniek:
    • Panvicu rozohrejeme a jemne potrieme olejom alebo maslom.
    • Naberačkou nalejeme tenkú vrstvu cesta a krúživým pohybom rozlejeme po celej panvici.
    • Pečieme na strednom plameni, kým sa na povrchu nezačnú tvoriť bublinky.
    • Otočíme a dopečieme aj z druhej strany dozlatista.
    • Postup opakujeme, kým neminieme celé cesto.
  3. Servírovanie:
    • Palacinky môžeme podávať na sladko – s džemom, ovocím, medom, orieškovým maslom alebo čokoládovou nátierkou.
    • Pre slanú verziu ich naplníme syrom, šunkou, špenátom či tvarohovou plnkou.

Tipy na vylepšenie:

  • Ak chcete extra nadýchané palacinky, môžete bielky vyšľahať do tuhého snehu a jemne ich vmiešať do cesta.
  • Do cesta môžete pridať trochu citrónovej kôry pre sviežu chuť.
  • Pre zdravšiu verziu môžete použiť celozrnnú múku alebo špaldovú múku.

ZDROJ: sdp.nongdanct.com

Tomáš Šudík

Recent Posts

Eva Máziková prehovorila o dôchodku z Nemecka. Priznala, že má dobrý, no chcela by viac

◉ Eva Máziková otvorene prehovorila o svojom dôchodku z Nemecka.◉ Speváčka priznala, že má dobrý…

2 mesiace ago

Príprava na vojnu s NATO? Satelity ukázali, čo vyrastá na hraniciach v Rusku. Kasárne, veliteľstvo ale aj…

◉ Vojenská základňa v ruskej Karélii vzniká neďaleko hraníc s Fínskom.◉ Satelitné snímky ukazujú nové…

2 mesiace ago

Hrozná tragédia na diaľnici. Dve nehody si vyžiadali až osem obetí

Diaľnica M1 v Maďarsku sa v piatok nadránom stala miestom dvoch tragických nehôd s fatálnymi…

2 mesiace ago

Obľúbený humorista bojuje s ťažkým osudom. Rakovina ho pripravila o sily. Teraz priznal, prečo ešte nemá dôchodok: „Je to moja chyba“

◉ Rasťo Piško sa po dlhšom čase objavil na verejnej akcii v Bratislave.◉ Humorista prišiel…

2 mesiace ago

Kristína Tormová otvorila horúcu tému. Zárobky Slovákov vyvolali búrlivú debatu. Má odkaz pre voličov Roberta Fica!

◉ Kristína Tormová reagovala na graf o čistých mzdách v krajinách OECD.◉ Slovensko sa podľa…

2 mesiace ago

Národná rada sa ponorila do smútku. Zomrel Marián Haľko

◉ Marián Haľko zomrel vo veku 80 rokov.◉ Informáciu v pléne parlamentu oznámil poslanec Dušan…

2 mesiace ago