Bývalá tenisová hviezda Dominika Cibulková patrí medzi osobnosti, ktoré dokážu vzbudiť záujem verejnosti prakticky vždy, keď sa objavia v médiách či na sociálnych sieťach. Počas svojej športovej kariéry bola sledovaná najmä pre výkony na kurtoch, no dnes púta pozornosť aj svojím súkromím.
Veľký rozruch vyvolala koncom roka 2023, keď sa rozhodla otvorene hovoriť o svojej premene a o tom, že chce výrazne schudnúť. Stanovila si jasný cieľ – za niekoľko mesiacov zhodiť viac než dvadsať kilogramov.
Svoje rozhodnutie vysvetlila veľmi otvorene.
„Nebola som obrovská, ale už som bola veľká. Už to nebolo zdravé. Povedala som si, že tu chcem byť pre svoje detičky a chcem byť zdravá a vitálna,“ vysvetlila dôvody chudnutia.
Priznala aj čísla na váhe
Cibulková sa počas chudnutia pravidelne delila o pokroky so svojimi fanúšikmi. Zverejňovala údaje o váhe, tuku v tele či svalovej hmote.
Dlhší čas však nechcela prezradiť, koľko vážila na úplnom začiatku svojej premeny.
Napokon sa rozhodla hovoriť otvorene.
„Zo začiatku som to nehovorila nahlas, nieže by som sa hanbila, ale sme skrátka ženy a nechcela som svoju hmotnosť rozvádzať. Ale teraz som to dala von. Začala som na 82 alebo 83 kilogramov a teraz mám cca 59 kilogramov,“ priznala minulý rok.
Nové váženie po dlhšej pauze
Takmer rok však o svojej presnej váhe nič nové nezverejnila. Zmena nastala až začiatkom tohto týždňa, keď navštívila výživovú poradkyňu a absolvovala špecializované váženie.
Fanúšikom následne ukázala výsledky.
„Tak, ja takto kamoši,“ napísala a zverejnila aktuálne údaje.
Podľa nich jej váha momentálne ukazuje 62,5 kilogramu. Od posledného merania, ktoré absolvovala koncom januára 2025, tak pribrala približne 5,2 kilogramu.
Má nový cieľ
Cibulková však situáciu neberie tragicky. Naopak, okamžite si stanovila nový cieľ.
Na sociálnej sieti prezradila, kam by sa chcela dostať.
„A toto chcem dostať na 56 kg!“
Okrem váhy zverejnila aj ďalšie údaje. Hmotnosť kostrového svalstva má aktuálne 26,2 percenta, pričom pred rokom to bolo približne 24 percent.
Dve tehotenstvá a koniec kariéry
Tenisová legenda už v minulosti vysvetlila, že priberanie súviselo aj s veľkými životnými zmenami. Po ukončení profesionálnej kariéry totiž prestala s intenzívnym tréningom a počas dvoch rokov absolvovala dve tehotenstvá.
So svojím manželom vychováva syna Jakuba a dcéru Ninu.
Pri chudnutí jej pomohlo najmä to, že úplne vyradila alkohol, začala dodržiavať krabičkovú stravu a pravidelne cvičiť. Na tréningoch jej pomáhal kondičný tréner Róbert Bereš, ktorý s ňou spolupracoval už počas posledných rokov jej tenisovej kariéry.
Diskusia
Napíšte kultivovaný komentár, podeľte sa o názor alebo doplňte informáciu k téme.