Šálka kávy denne? Môže vám pomôcť schudnúť aj predĺžiť život

ZDROJ: https://sdp.nongdanct.com

Dôležité však je, akú kávu pijete. Tieto pozitívne účinky platia predovšetkým pre prírodnú, kvalitnú kávu. Instantná káva alebo hotové kávové nápoje z obchodu často obsahujú množstvo konzervantov, chemikálií a cukru, ktoré môžu vášmu zdraviu skôr uškodiť.

Ako to už býva, každá minca má dve strany. Iné výskumy upozorňujú, že nadmerná a dlhodobá konzumácia kávy môže zvyšovať riziko kardiovaskulárnych ochorení. Preto si svoj denný šálok kávy pokojne vychutnajte – ale s mierou.

ZDROJ: https://sdp.nongdanct.com

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *