O tomto POZITÍVNOM ÚČINKU kávy ste určite NEVEDELI!

Autori však zdôrazňujú, že štúdia nepreukazuje príčinnú súvislosť – teda že kofeín priamo chráni mozog. Ide o štatistickú asociáciu, nie o dôkaz liečebného alebo preventívneho účinku.

Podľa vedúceho výskumu Daniel Wang z Harvardova univerzita existujú výrazne lepšie zdokumentované spôsoby ochrany kognitívnych funkcií v staršom veku. Patria medzi ne pravidelný pohyb, vyvážená strava a dostatočný spánok.

„Naša štúdia naznačuje, že pitie kofeínovej kávy alebo čaju môže byť jedným z menších faktorov v širšom súbore návykov, ktoré súvisia so zdravím mozgu,“ uviedol Wang.

Najvýraznejšie pozitívne súvislosti sa objavili u ľudí, ktorí denne konzumovali dva až tri šálky kávy alebo čaju s kofeínom. Vedci však upozorňujú, že na potvrdenie mechanizmov a presného vplyvu je potrebný ďalší výskum.

ZDROJ: PRIMACNN